گرد و غبار، وضعیت شهرستان های کرمانشاه، سرپل ذهاب، قصرشیرین ،اسلام آباد غرب و کنگاور را در حالت بحرانی و شهرستان پاوه را در وضعیت هشدار قرار داده است.
رعایت توصیه های بهداشتی بخصوص توسط گروه های در معرض خطر بسیار ضروری است.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ماد، دکتر ابراهیم شکیبا، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و رئیس مرکز بهداشت استان:
با توجه به بالا بودن میزان ذرات کوچکتر از 2.5 میکرون در استان کرمانشاه در امروز جمعه ۱۳ اسفند ماه درخواست ما از هم استانی‌های گرامی این است که به منظور حفظ سلامت خود، توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی را تا پایان شرایط آلودگی هوا به کار ببرند:
در شهرهای بحرانی کلیه افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار ، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند.
در شهرهای با وضعیت هشدار، گروه های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنند.
سایر افراد نیز با استفاده از ماسک‌مناسب و در مواقع ضروری خارج شوند و حضوردر فضای بازرا به حداقل کاهش دهند.
ورزشکاران فعلا در فضای باز ورزش نکنند و کوهنوردان امروز از کوهنوردی اجتناب کنند.
حضور در پارک ها و پیاده روی در شرایط فعلی ، صورت نگیرد.
تردد خودروهای شخصی کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده ازماسک مناسب، شیشه ها را بالا نگهدارید.
درصورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید.ماسک مناسب در این شرایط با توجه به بیماری کرونا، ماسک n95یا ماسک (ffp2،ffp3 به همراه ماسک های سه لایه) می باشد.
کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند،حتما از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک با ویژگی های فوق استفاده کنند.
حتی الامکان از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید.
مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن افزایش دهید.
تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود خودداری کنید.
در صورت مواجهه با تنگی نفس و هر گونه ناراحتی قلبی،عروقی، سریعا به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی و درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید.
